Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu już od 4zł!

Blog kreatywny

Kolejna witryna oparta na WordPressie

Co powinien kupić biegacz

Jeżeli chodzi o miejscowy klimat, to rodzimi biegacze , a dodatkowo biegaczki nie są rozpieszczani przez Matkę Naturę. Polskie zimy są stosunkowo mroźne, lata upalne, a wiosny dość deszczowe. Późnojesienna aura też nie zachęca do treningów na zewnątrz.

Bez wątpienia sytuacja nie jest tragiczna. Wygodna i ciepła odzież do biegania oraz dodatkowo odrobinę motywacji to jedyne czego potrzebujemy do trenowania w trakcie niesprzyjających warunków atmosferycznych. Zacznijmy od deszczu, który jest prawdopodobnie najczęstszym, bo całorocznym przeciwnikiem osób biegających. Niestety, trenowanie z parasolką odpada. Dlatego też jesteśmy zdani głównie na dobrej jakości odzież chroniącą przed kroplami deszczu, taką jak kurtki przeciwwiatrowe, pelerynki przeciwdeszczowe czy nieprzemakalne spodnie do biegania. Oczywiście drobny deszczyk, czyli tak zwany kapuśniaczek może umilić nam bieganie, zwłaszcza w okresie letnim natomiast decydując się na sprzęt, musimy zwrócić uwagę na to, by nie zawiódł nas w czasie urwania chmury albo burzy. Jeszcze bardziej niekorzystne dla ambitnego biegacza są opady śniegu. Padający biały puch nie jedynie utrudnia widoczność, ale często sprawia, że podłoże, po którym biegniemy staje się niebezpiecznie śliskie. W związku z tym nie zapomnijmy, szczególnie w trakcie miesięcy zimowych wkładać jedynie specjalne buty do biegania z kolcami. Takie obuwie, dzięki przyczepnej podeszwie uchroni nas przed bolesnymi upadkami. Przyda nam się też gruba czapka do biegania chroniąca przed mrozem i wiatrem.

Źródło informacji: getry do biegania na zimę.